今日もありがとうございます😊

庭の水が凍っていました

初氷りです

寒いはずですね

いろんなウイルス🦠も

活性化してしまい人間は振り回されて

免疫力の大切さが身に染みる今日この頃です

サロンもゆっくりなので

確定申告の準備に勤しむ有難い1日になりそうです

皆様もお身体大切に扱って下さいね

この世にたった一つのかけがえのない身体です

内側から磨いていきましょね

2024/12/19〜22

只今何やかんや騒々しいソウルを避け

始めて訪れた慶州(キョンジュ)

日本で言うところの「古都、奈良」に近い感じがしました。

懐かしいような

ちょっと泥臭さが残った感のある旧市街に

可愛らしさとシンプルモダンなセンスが素敵に融合したお洒落なカフェが

上手く溶け合った街だったなー

以前

夢中になって観ていた

韓国ドラマの舞台が慶州

昔の新羅王朝が栄えた所でした

朝の気温は➖1°

池は薄ら凍って、

12/19〜22の3泊4日の短い旅でしたが

また訪れてゆっくり歴史を感じてみたいと思える場所になりました

ポッサム(茹で豚)もお初で美味しかった

勿論、マッコリチェゴよ！

初めてリトリートを沖縄でやれた事が

1番のポイントでした

普段出来ないことを

目一杯！楽しんでいただきました

壮大な夕日/美味しいパン/朝ヨガ/チャネリングセッション/ボディマッサージ/ライアーミニライブ/出張シェフの美味しすぎるイタリアン/おやすみリフレ/古宇利島のハートロックまでドライブ(上の写真)／アクセサリー作成/沖縄料理の居酒屋/夜ヨガ/海遊び/ホテルランチ

詰め込みすぎたかな💦

参加者に

「次にまた経験したいのは？」の問いに

「全部！」と即答していただきました💕

大人の修学旅行と題した今回のリトリートですが皆様しっかりエンジョイされたご様子でした

私個人としての反省は‥

私自身も参加者となることが多く、その間は写真が撮れなくて。思い出としてもっと皆さんの笑顔を残したかったなーと思った次第ですかね

でも私も凄く楽しかったな

ただ一つ出来なかったことがあって、それは

海に身を委ねること。

ただぷか〜と浮くのもいいし、supで楽しむのも、supヨガで海に落ちるのも気持ちいい。絶対やろうと心に決めております(🤭)

　前回の沖縄旅の時に海に落ちる気持ち良さは経験済み(^^)v

また出来たらいいね〜

頑張りまーす

今回の参加費は

那覇空港までの往復運賃は個人でそれぞれご準備頂きまして

3泊4日分の宿泊費と全メニュー費、食事は最後のホテルランチ代と出張イタリアン代を入れて

お1人様¥114,000(レンタカー代割り勘込み)税込でした

今回はお宿の方にお安く提供していただいたので、今回参加の方はとてもラッキー✌️でした。次回は宿泊費がもう少し上がります。メニューもゆとりを持ったものになる予定です♪

幼馴染の彼女は仕事が忙しく

外出が儘ならない

そんな彼女からランチのお誘いは

とても嬉しくて

予約が入っていなければ断ることは

まず無い

気にはなっていたが行けてなかった、「ゲンコツリゾート」さんへ

連れて行ってくれた！

その上ご馳走してくれると‼️ えええ〜💦

いつもなら「いいよいいよ」と遠慮する私だけど

　　　受取り上手になってこその分かち合い

それを実践してみようと瞬時に思ったので

ありがたく受け取ってご馳走になりました(^^)

写メを撮り忘れたけど

こちらのステーキ🥩美味しかったです

テラス席を勧められてそちらにしたのだけど

風が心地よく最高でした👍

久しぶりに食したステーキ🥩は

身体中に染み渡り

本当に元気が出る感じ

幼馴染の友人に感謝です。有難うね

帰りに最高のバスクチーズケイキとガトーショコラをゲットしてお土産に。

気持ちよく受け取ることの意味がわかったよ⭕️

give & take

与えるから受け取れる

giveばかりじゃダメ

takeばかりはもっとダメ

このバランスしっかり取っていこう！

ご馳走様でした😋

息子達が(双子)進学のために家を出て

3年目の春が過ぎ

この春、それ其々が自立して一人暮らしへ

主人も2年間の息子との生活が終わり

再び単身生活へ。みんなワンルーム生活が始まった

私は当たり前のように天草に帰り、高齢の義両親と。

基本、人間は自由だと思っているので

寂しさを楽しみに変えて

本来の自由人を発揮して

無理せずしなやかにやっていこうと思ってます

息子達を心配するのはやめて

応援する事にした‼️
頑張れよ。頑張った先に景色は拡がっているぜー

主人と自分にフォーカスする人生が楽しみでしょうがない😊

しっかり自分の内側を整えていこう